引退ブログ

お世話になっております。東京農業大学男子ラクロス部の関根翔と申します。まず、平素より弊部へ多大なるご支援、ご声援を頂いております関係者の方々へ、この場をお借りして感謝申し上げます。皆様方のご協力もあり、23チームの全行程を終了することができました。誠に有難うございます。

何回か書いてきましたが
最後のブログになってしまいました。
コロナ禍に先輩が近くの公園までクロスを届けて、一緒にパスキャをしたのが本当につい先日のように感じます。
早い。。。あまりにも早すぎる。

ゴーリーのこと、みんなへの感謝の気持ちについて書こうと思います。
思ってることポンポン書こうと思うのでまとまりのない文章になると思いますがご自愛ください。

まずはゴーリーについて必要なこと不必要なことを書いていこうと思います。
僕が3年生の時のプレーはあまりにもひどすぎて人様にお見せできるものではありませんでした。
それはなぜか、努力が足りなかったのは勿論
先輩達、チームの人との信頼関係を気づけていなかったこと、小さな目標設定ができていなかったこと(漠然な一枚目への憧れ)、筋トレ、動画見(自分がプレーした動画以外を含む)、これらの過不足、努力のベクトルの違いがあの結果(リーグ戦出場数1試合＋5分)であったと思います。
4年生になって改善したこと含めて一点ずつみていきます。

チームの人との信頼関係(1つ上とは特にだったかな)があまり良くなかった原因は、練習外で僕は人付き合いがあまり良くないというところと普段のプレー中、反省時も意見を述べないことが大きな原因であったと思います。
みんなが思っている以上に何も考えていなかったし、基礎知識レベルのことしか頭に入っていなかった為大きな意見の衝突も無かった。関係構築において大切な自分を曝け出すということが全くできていませんでした。
自分から行動しないで良くなるわけありません。インスタでもいいしリアルでもいいですけど自分の何かについて発信する、それだけでも信頼関係はだいぶ違うと思います。

小さな目標設定は本当に設定してなかったですね、いつからですかね、一年生クロスをもらった時は先輩の色々な技を見て簡単なもの(オーバー、サイド、アンダースロー、)から覚えていきどんどんできるようになってそれが楽しくて、次はこれをできるようになろうと、小さな目標設定を自然に行っていました。
普段から考えずぼさっとプレーしているといつのまにか、目標設定を忘れてしまいます。
5分でいいので日々の動画反省に加えてみんなは明日の目標について考えることをお勧めします。プレーがどんどん良くなっていきます。

筋トレはゴーリーにとって必要かどうかと言われれば必要です。
必要ですが、筋肉で体を大きくすることはあまり必要ないように感じます。持論です。
体が大きくなれば動きも鈍くなり(ロペさんは別)怪我のリスクも高まる。メリットとすれば打ちにくくなることだと思います。
勿論あまりに細い、太い(脂肪で)Gは筋トレが必要だと思いますが、ある程度体が仕上がっていて動けるのであればあまり必要ないと思います。
筋トレで一番大事なのは瞬発系、体幹、肩、腕周りだと思います。
これさえできていれば良いと思ってます。

今日いとしゅんさんが言っていたけれどそれに時間を費やすんだったらストレッチやシャドーをした方がいいと思います。
自分はストレッチをサボっていましたが、ある程度柔らかかったので良しとします。
筋トレについては、僕は上記のように考えます。

動画見については、チームの中でも割と上位に来るほど見ていたのではないかなと思います。(特に良いプレー)毎日それをおかずにしてご飯食べていました。
ありがとうございました。
3年生の僕に足りていなかったことは上手い人のプレーを見るということです。プレーの幅を2.3年生のうちに広げておけばもっと4年になって一つ一つにフォーカスして極められたのではないかなと思います。
もう一つ足りなかったのは組織について注意しながら見ていなかったこと
3年生の時もっともっと見ていればな〜と思います。
今でもとも(同期)の1/10ほどしか考えられてないと思いますが意外と組織について見ていると楽しいです。

僕が一つ自慢できることはいい感じの良いプレーの妄想をしまくっていたということ。
(できない、やったことないことでも)
これは本当に良い効果をもたらしてくれます。
何だかわからん自信もつくし、いざ同じシチュエーションたった時、やったことなくたって出来ることがあります。マジで

4年生ではこれらを意識して毎日取り組んでいました。
本当に楽しかった。この1年間はあっという間でした。
今の農大のゴーリー陣は若い
今のうちからこういうことを意識して練習に取り組めば、一年後少なくとも僕の引退試合の時よりは上手くなれます！
あっ、あとショット死ぬほど受けることね
痛いかもだけど、痛いことはご褒美で入るより遥かにマシ！
ビビってる方が怪我しやすい、口でボールを捕まえに行くぐらいの気持ちでシュー練には取り組んだ方がいいと思います。
一年後のリーグ戦でサイボーグと呼ばれるまで成長できるといいね！

僕の心残りはもっと学生のうちにセーブフォームを綺麗にしたかったことだなぁ
シャドーが足りなさすぎた
これは社会人の時の課題だ。

少し話は変わって
今シーズンのゴーリーチームの反省

結局シーズンを通してゴーリーメニューの確立、継続ができなかったこと

一枚目という立場で思った以上に練習中時間がなかったのか一番でかいがこれは言い訳で、もっとLINEなどを使って後輩達に発信していかなければいけなかったこと
リーダーとしてもっと下をみてやるべきでした。
引退後はこの点かなり頑張っていくつもりです。
社会人になったら月々1000円は貰おうかな笑笑

まずいです。
現在12/19
23時26分
提出期限は今日中　

ここからかなりテキトーになってしまうと思いますがご了承ください。
正直に言います。
今日は学校で筋トレ終わってすぐに書き出せばよかったのですが、彼女とご飯に行っていました。
カツカレーオムを食べました。
おいしかったです。

話を戻します。
ここからは皆さんへの感謝の言葉といたします。

コーチの方々
僕たちのために休日眠い中朝早くグラウンドに来ていただいて、感謝してもしきれません。
後悔はもっともっと頼ればよかったということ。
吸収できることが沢山あったはずです。
引退後もグラウンドに行きます。
その時はどうぞよろしくお願いします。
僕のことは知識0の赤ちゃんだと思って接してください。

同期
ここまでわがままな僕と一緒にラクロスをしてくれてありがとう。
部活じゃ割と嫌なことがあると顔に出すタイプなので、そんな僕にストレス抱えていたと思います。
みんないい奴だな

※逢坂明星は除く
これは定番だね

みんないい奴なんだけど、誰も志願せずに僕をゴーリーにしたことはちょいちょい恨んでます。
まぁ、なんだかんだ楽しかったから良いんだけど
ATをしている自分を今も妄想したりしてます。

ともには本当に苦労をさせてしまった、結局最後まで自分を変えることができずにともにばっかり負担をかけてしまった。
申し訳ない。
ともには一番最初に入部した組として態度には出さないけど親近感は最後まであったし、何か出来ることがないかなと考えてはいたけど、ともは僕より遥かに高い次元のことを考えているようで、まるで追いつけませんでした。
引退ライブ中に余裕があれば同期でまた会おう。
同期会希望(少なくとも1回はね1回)

特別枠
かべよ

お前、ブログに俺の名前書かなかったろ
読んだ時俺の名前がないからすぐにタスク切りました。
😕
それはおいて
お前ほど優しい奴はなかなかいない
あと一年学生として頑張れ
今年になってからのお前のチームへの貢献はみていてすごく感動した。
素晴らしい友だ
引退後もよろしく！
部屋の合鍵は返しません。

剛さん
4年間やり抜きました。
剛さんのおかげです。
頭のどこかで剛さんがずっといたから頑張ってこれました。
見守ってくださりありがとうございました。

先輩方
試合のたびに応援に来てくださりありがとうございました！
試合後いつも一言かけてくれる先輩方、感情を表現するのか不得意でぎこちなかったと思いますが本当に嬉しかったんです。心の支えでした。

これからは一緒に農大ラクロスを盛り上げていきましょう。
一つ上の皆さんは特に休みの日にグラウンドに来てくださりありがとうございました。
これからもよろしくお願いします！

後輩へ
こんな僕についてきてくれた？のかは分かりませんが、一緒にラクロスをしてくれてありがとう！支えてくれてありがとう！
君たちはすごく可愛い後輩達だ
必ず2部昇格果たして欲しい。
一緒に頑張ろう。

他にも色々書きたい人がいるのですが、
現在23時54分
本当にまずいのでこれにて打ち切りにしたいと思います。
みんなみんな！
本当にありがとう！

引退後はGとしてもグラウンドに行きますが、ロングとしても顔を出すと思います。
何一つわからないのでロング陣は優しく教えてください。

マジで1.2時間で書いた文章なのでゴチャゴチャに仕上がってますが、最後まで読んでくださりありがとうございました。

部活はは遅刻はするし、提出期限はギリギリだし困った人ですね！

本当にありがとうございました。